مدونة Luni

أدلة لطيفة وعملية عن قصص ما قبل النوم وروتين النوم والأمسيات الهادئة، كتبت للآباء والأمهات.

قصص ما قبل النوم تفعل أكثر بكثير من إنهاء اليوم. إنها تبني اللغة والتعاطف والشعور بالأمان. هذا ما تمنحه القصة الليلية لطفلك حقا.

روتين نوم للأطفال خطوة بخطوة: مواعيد ثابتة، ساعة تهدئة، تمرين التنفس 4-7-8، وقصة تكون مرساة اليوم. عملي ولطيف.

عندما يسمع الطفل اسمه في قصة، يتغير كل شيء: الانتباه والشجاعة وحتى النوم. علم النفس وراء قصص ما قبل النوم المخصصة.